服用減肥藥有效嗎
減肥藥有效性依種類及使用方式而定，一般處方減肥藥也被認為有效減重。不過，不少減肥藥服用者認為服藥減重短期有 效，但長期仍需要改善生活方式配合，否則反彈機會較大。
根據權威醫療網站和近期臨床試驗數據，現有的減肥藥可幫助患者平均減輕5%至22.5%體重：
最新一代口服減肥藥orforglipron的臨床試驗顯示，患者在72週可平均減輕約12.4%體重，雖不及注射型藥物但可 作為無針注射的替代方案。
半胱肽類藥物semaglutide（如Wegovy）於2年內使超過77.1%的患者體重下降5%以上， 約61.8%的患者減少了10%體重。
FDA批准的注射減肥藥tirzepatide（Zepbound）在72週內使部分患者體重減輕達20.9%，高於semagl utide的14.9%減重。
其他常用的減肥藥如phentermine-topiramate、naltrexone-bupropion等也顯示平均8%-11%體重減輕效果。
各類減肥藥的副作用
減肥藥副作用因種類而異，常見副作用包括：
1. 食慾抑制劑：頭痛、失眠、心跳加速、血壓升高。Phentermine可能上癮。
2. 脂肪吸收抑制劑：腹瀉、油便、腹痛、維生素缺乏（A、D、E、K）。Orlistat影響腸道。
3. 代謝促進劑：咖啡因導致焦慮、顫抖、心悸。高劑量的綠茶EGCG可對肝臟產生毒性。
4. GLP-1激動劑：常見為胃腸道不適；有胰腺炎與膽囊疾病警示；動物試驗見甲狀腺 C 細胞腫瘤（人類未確定），禁用於 MTC／MEN2；延遲胃排空，罕見報告嚴重胃腸道事件。
服用減肥藥的5大注意事項
醫生處方：僅用註冊西醫處方的批准藥物，避免網購不明產品。
劑量調整：從低劑量開始，監測副作用。
生活結合：控制飲食達致熱量赤字，加上每周運動150分鐘，可助長期減重。
監測健康：定期檢查血壓、血糖及肝腎功能。
停藥計劃：漸減劑量，避免反彈。